美的生活日記


美味しいもの・美しいもの・ 充実した美的生活を目指す  日記☆只今新米ママ修行中
by osuosuchan
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リラックス

コナミスポーツクラブの株主優待券をもらいました!
施設を利用したり、レストランやエステ、マッサージ・治療院でも利用できるということで、
さっそく行ってみることに。
まずお食事処でご飯を食べてから、マッサージの受付へ。
「ほぐれ~る」というマッサージ(筋肉をほぐすマッサージ)と、「足底療法」(足裏から
膝まで重点)、「リンパドレナージュ」(アロマ)の3種類がありました。
受付の方に聞いて、女性にオススメの「リンパドレナージュ」の「眼・首・肩」を
重点に行うコースに決定!
実はアロママッサージって初めて!
ずーっとやってみたかったのでウキウキで呼ばれるまで待ってました♪
オイルはラベンダー・オレンジ(グレープフルーツも?)・ゼラニウム・ローズウッドが
ブレンドされているリラックス効果のあるものを選択。
香りは、やさしい香りを希望して「ローマンカモミール」にしてもらいました。
マッサージが始まると「緊張しないでください~い。効果が薄れますよ~。」と
言われ、初めてだったので緊張気味だったのかな・・・?!
最後にも、「普段から体が緊張気味であるとか緊張しやすい方では?
コリをほぐすようなマッサージよりもこういったアロマを使ってリラックスして
リンパの流れにそってマッサージする方が向いてますよ」って言われました。
そうかもな~、納得。。。
知らないうちに気持ちよくってウトウト・・・。あっという間に終わっちゃいました。
とっても気持ちよかったです♪
それに、今回ほとんどお金もかからなかったし、大満足♡でしたぁ!
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by osuosuchan | 2005-06-05 22:42 | 美容
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