美的生活日記 |
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先日、ダンナと一緒にパパママ学級に 行ってきました♪ すでに私は自治体と病院の母親学級に 一回ずつ参加してますが、今回は内容 が「出産の流れ・安産について」で、 この内容にはダンナも興味を持ったようで 一緒に参加してくれました。 安産呼吸法についてビデオを見たり、実際一緒に「ヒッヒッフー」って練習してみたり、 出産の流れを実際の体験談などを聞きながら学んで、 「出産って大変なんだねー。女性ってほんと大変。」と、実感したようです。笑 私も出産時期はまだ先だけど、いろんな話を聞いて自分はどんな出産になるのか 想像して緊張&ドキドキしちゃいましたよ。 無事に安産できるように、日頃ウォーキングや妊婦体操はやってますが、 予定日近くなってきたら呼吸法の練習もしておかなくちゃなー。
by osuosuchan
| 2005-12-19 08:54
| 妊婦生活
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